マッケンジー体操

腰痛改善を劇的に変えたマッケンジー体操を膝が痛む方にも是非試してもらいたい 全国の膝痛患者の方に私はマッケンジー体操をお勧めしたいと思います。このマッケンジー体操はそれまでの腰痛改善の理論を１８０度変えた理論でして、背中を反ってお腹を思い切...