膝痛各症状

変形性膝関節症

絶対に諦めてはいけない、膝痛(変形性膝関節症)を治すのは医者ではない、「身体に関する正しい理解」である

なぜ医者を絶対視するのか?日本の医療は国が決めたガイドラインに沿って行われている 日本には膝治療の名医はいますし、素晴らしい技術を持った医療者は沢山いるのは事実です。ですが一つ認識しておかなければならないのは過去50年間で医療の実態は日々変...
変形性膝関節症

「ベッドから脚を投げ出してお腹を伸ばす」だけで膝痛(変形性膝関節症)が軽減するのはなぜか?

是非実験してもらいたい簡単なストレッチ 慢性膝痛(変形性膝関節症)を持つ方には是非実験してもらいたいことがあります。それは仰向けの状態でベッドから脚だけを下に降ろしお腹を伸ばす、これだけ。このポーズを5分間真剣にやってみてください。お腹を徹...
膝痛各症状

「骨盤前傾と膝痛」の関係について

「骨盤前傾と膝痛」には関係がある 骨盤が前傾すると膝痛になりやすくなります、それは骨盤の前傾の原因に大きな理由があります。骨盤が前傾するのは大腿四頭筋という太腿前の筋肉の緊張が影響しています。この筋肉群は身体のブレーキの役割を担うわけですが...
変形性膝関節症

「どこが固まって膝痛になるか」分かると膝痛(変形性膝関節症)が怖くなくなる

膝痛(変形性膝関節症)の恐ろしさの一つ、自分がなぜ膝痛持ちになったのかが分からない 膝痛の恐ろしさの一つが自分がなぜ膝痛になったのかが分からないということがあります。自分がなぜ膝痛になったか分からないとなると医者にかかる以外に方法がありませ...
変形性膝関節症

膝痛(変形性膝関節症)に関する「整体の効果効能」

10年間のキャリアで膝痛に対する整体の効果に絶対的な自信を持つ 10年間の整体師人生のキャリアの中で整体施術の膝痛に対する効果効能に絶対的な自信を持つようになりました。キャリア当初は膝痛は膝周辺の筋肉の硬直、関節部位の機能障害であると考察し...
変形性膝関節症

膝痛(変形性膝関節症)になったら先ずは安静にする、その場所が熱を持っていれば炎症である

膝痛(変形性膝関節症)が慢性的か否かは「熱」を持っているか否かで判断する もしも突然膝が痛くなったならばそれは急性期の膝痛である可能性が高いです。急性症ですから炎症を起こしています。この場合はすぐに安静にするのが一番、普段は革靴であればスニ...
ストレッチ

「膝痛(変形性膝関節症)とストレッチ」について

「ストレッチ」は膝痛(変形性膝関節症)には有効だが、、 ストレッチは膝痛には有効です。脚外側の固まってしまった筋肉の弛緩にも、内側の使えていない筋肉の強化にも、ストレッチは幅広く効果を出すことができます。膝痛患者の方においてもストレッチが有...
変形性膝関節症

「膝痛(変形性膝関節症)と筋膜リリース」について

「筋膜リリース」で筋膜の癒着を剥がし膝痛を解消する 膝痛(変形性膝関節症)を持つ方は筋膜が癒着しているケースが多々あります。膝周辺の筋膜だけでなく脚全体の筋膜の癒着を剥がしていくことでそれが膝の動きに連動し膝痛を解消することになります。特に...
変形性膝関節症

「膝痛(変形性膝関節症)を解消すると腰痛になる?!」嘘のような本当の話

嘘のようだが「膝痛」を治すと「腰痛」になるという事実はある これは長い施術経験でも稀なケースではありますが膝痛を解消すると腰痛になり、その腰痛を解消すると足首痛になる、その足首痛を解消すると再び膝痛になるということがあります。最終的にはこれ...
変形性膝関節症

O脚もX脚も形は異なるが「外側重心」であることに変わりはない

O脚もX脚もXO脚も全て形は異なるが「外側重心」である O脚、X脚、XO脚、変形性膝関節症、あらゆる名称の症状がありますがこれら全ての症状は外側重心が作り出した歪み、炎症です。内側重心であればこのような症状にはなりません。外側重心が作り出し...